TIN TỨC NHÀ TRƯỜNG
Nhận diện cảm xúc và chăm sóc sức khỏe tinh thần
Biết gọi tên cảm xúc giúp học sinh diễn đạt nhu cầu và lựa chọn cách ứng phó an toàn. Mỗi người có thể phản ứng khác nhau trước cùng một sự việc.
Gia đình và giáo viên nên tạo không gian lắng nghe không phán xét. Nếu cảm giác buồn, lo lắng hoặc căng thẳng kéo dài, hãy tìm sự hỗ trợ từ người lớn đáng tin cậy hoặc chuyên gia phù hợp.
Nhận diện cảm xúc và chăm sóc sức khỏe tinh thần
Dừng lại và mô tả cảm xúc bằng từ ngữ cụ thể.
Gợi ý áp dụng
- Thử hít thở chậm, vận động nhẹ hoặc trò chuyện với người tin cậy.
- Tìm hỗ trợ chuyên môn khi khó khăn kéo dài hoặc trở nên quá sức.
- học sinh và người chăm sóc
Tiến bộ bền vững được tạo nên từ những bước nhỏ, đều đặn và phù hợp với mỗi học sinh.
Gia đình và nhà trường cùng đồng hành
Đối tượng tham khảo: undefined. Hãy chọn cách thực hiện phù hợp điều kiện thực tế, lắng nghe phản hồi của học sinh và điều chỉnh khi cần.
Một cuộc trò chuyện cởi mở có thể giúp việc học trở nên tích cực hơn. Theo dõi thông tin qua kênh chính thức của nhà trường.
Lưu ý: Thông tin tuyển sinh và kế hoạch theo năm học cần được xác nhận trực tiếp với nhà trường.